Sport-heute: Marathon - Ins Ziel um jeden Preis

14. Juli 2011, 09:50

Ins Ziel um jeden Preis

Vorschriften und Dopingkontrollen am kommenden Ultra Trail

Ultra Rennen sind eine Selbstschulung um seine Grenzen kennenzulernen. Jeder Läufer und jede Läuferin unabhängig wie gut sie sind, gehen dabei meistens über ihr Leistungsvermögen. Ein solches Rennen kann aber trotzdem nicht ohne Schmerzen bewältigt werden. Das Sortiment der Schmerzquellen ist gross: Muskelschmerzen, Müdigkeit, Magenbeschwerden etc.....und die Medikamente geben uns meistens auch den Rest. Um seine Ziele dennoch zu erreichen hat der moderen Läufer auch jede Menge technischer Hilfsgeräte zur Verfügung. So rennt er oft selbst ins Verderben unter Missachtung sämtlicher Sicherheitsaspekten. Im Rahmen seiner Diplomarbeit für Pharmazie, führte Dr. Arnaud Melanie im Jahre 2010 bei der 8. Auflage des The North Face (c) Ultra-Trail du Mont-Blanc (c) eine Studie zu diesem Thema durch. Der The North Face Ultra Trail du Mont-Blanc ist wohl die bedeutenste Laufveranstaltung der Welt. Sport-heute.ch wird auch dieses Jahr live dabei sein. (22.-28.August 2011)

Chamonix/Zürich, 14.7.11 mk (mk) Die Ergebnisse dieser Studie

Es gibt drei Klassen von Medikamenten (oral)

Paracetamol mit einer Beteiligung von 12-13%
Homöopathie- 12% der Nutzer vor dem Rennen und 9% während des Rennens.
Entzündungshemmende Medikamente: 10% der Läufer vor und 12% während des Rennens.
Aspirin; 7% vor dem Rennen und 4% während des Rennens.
Steroide 0,44 % der Läufer vor dem Rennen und 0,38% während des Rennens!!! Tabletten für das Verdauungssystem sind ebenfalls ein erheblicher Teil der Selbst-Medikation!

Zusammenfassend ist zu sagen, Paracetamol ist das am weitesten verbreitete Schmerzmittel vor und während des Rennens, was Sinn macht, weil das Medikament mit dem besten Nutzen-Risiko-Verhältnis verbunden ist.

Gefährlich ist aber, das bestimmte entzündungshemmende Medikammente und vor allem Aspirin völlig unterschätzt wird. Die Macht dieser Medikamente ist gross und auch der Gebrauch von Paracetamol kann mit vielen Risiken verbunden sein.

Gedopt wird überall!

Schließlich ist darauf hinzuweisen, dass Steroide auf der offiziellen Liste der internationalen Sportverbände der Dopingmittel zu finden sind und ihr Einsatz sollte nur für den Notfall zur Anwendung kommen und dies auch nur mit einem dazugeörenden aerztlichen Rezept oder es darf nur vom Rennarzt des Rennens verordnet werden.

Die Position der Organisation

Jeder macht seine Antworten und Entscheidungen immer selber und dies wird auch respektiert. Aber Finisher eines Rennens zu werden, vollgepumpt mit Schmerzmitteln ist kein akzeptables Bild. Dieses Jahr wird die Organisation noch mehr auf die Gesundheit der Läufer schauen.

Vorbeugende Maßnahmen

Die Organisation hat beschlossen, eine interne Aktion der Vorsorgeuntersuchungen auf 2011 The North Face ® Ultra-Trail du Mont-Blanc ® zu machen. Diese Aktion hat kan aber die Dopingreglemente der Behörden und deren Sportorganisation nicht ersetzen. Wir kämpfen dennoch ebenfalls gegen das Doping und haben den Kampf aufgenommen. Diese Aktion wird durch eine Ärztekammer innerhalb der Organisation, die komplett aus Ärzten zusammengesetzt ist durchgeführt. Wir bieten die Beratung anonym durch Sachverständige. Deshalb werden wir ein besonderes Augenmerk auf die Finisher am Ziel haben.

Achtung!

Jeder Läufer verpflichtet sich:
- Sich zu Informieren und den medizinischen Rat einzuholen oder sein Rezept, den Organistoren für die Ausnahmeregelung (TUE) zu überreichen. Diese Informationen gelten ab dem Tag der persönlichen Registrierung. Die Kontrolle muss mit einem medizinischem Attest durchgeführt werden. Wenn nicht, muss bis spätestens am achten Tag nach dem TUE-Antrag vor dem Start durchgeführt werden.

Dazu hat der Athlet folgendes zu aktzeptieren:

. Alle allfälligen Urinproben und/oder Blut und Kapillarenanylse des Medical Council der Vereinten Nationen
- Akzeptieren Sie alle Urinproben und / oder Blut-und / oder Kapillaren und damit verbundene Analyse des Medical Council der Vereinten Nationen oder der Sportverbände, und sie müssen im positiven Falle die Kosten zur Einreichung und die damit verbunden Gesamtkosten, selber tragen. (Verbunden mit dem TUE)

- Der Läufer musst auch akzeptieren, mit der Aerztekammer zusammenzuarbeiten. Er muss tel. Auskunft geben. Nach dem Intervies kann die Aerztekammer und die Jury dann bestimmen und dem Athleten oder der Athletin die Erlaubnis zum Start zu erteilen.

Charta der Ultra-Trail ®
In 2008, 2009 und 2010 wurden Läufer ermutigt durch die Unterzeichnung der Charta des Ultra-Trail ® freiwillig zu unterzeichnen. In diesem Jahr erweitern wir die Fortschritte beim Schutz der Gesundheit von Reiter und den Kampf gegen Doping. Dazu werden wir einen Teil der Vorschriften "präventive Maßnahmen in den Bereichen Gesundheit" als Bedingung für diese Charta machen. Durch die Teilnahme verpflichtet sich jeder Läufer ehrenvoll die Vorschriften einzuhalten. Jeder ist frei, um auf einer der Veranstaltungen von The North Face ® Ultra-Trail du Mont-Blanc ® sich zu registrieren.

Der Zweck dieser Charta ist: Jedem Läufer seine Gesundheit zu gewährleisten!

Dazu offerieren wir einen Laufschuhtest.
Kinesio-Taping *: ein Test Action-Prävention wird auf die Läufer der 2011 Ausgabe von The North Face ® Ultra-Trail du Mont-Blanc durchgeführt werden. Gehen Sie am Freitag an den Stand mit ihrer Startnummer.

* Die Kinesio-Tape ist ein selbstklebender elastische Binde, die verwendet werden, um Wunden zu behandeln.

Im Original auf Französisch

Ou comment vivre une fabuleuse aventure, à travers 4 épreuves !

SOMMET MONDIAL DE LA COURSE A PIED NATURE

© UTMB® [Ultra-Trail du Mont-Blanc®] 3 pays - 166 km et 9 500 m de dénivelé positif en semi-autonomie
46 heures maxi - 2 300 coureurs au départ.

© CCC® [Courmayeur-Champex-Chamonix] : 3 pays - 98 km et 5 600 m de dénivelé positif en semi-autonomie
26 heures maxi- 1 900 coureurs au départ

© TDS [sur les Traces des Ducs de Savoie] : 110 km et 7 100 m de dénivelé positif en semi-autonomie
31 heures maxi - 1 200 coureurs au départ

© PTL [la Petite Trotte à Léon] : 3 pays - 300 km et 25 000 m de dénivelé positif en autonomie complète
Un raid non-stop sans classement ouvert à 80 équipes

Chamonix, le 7 juillet 2011

A chacun ses limites

Les courses ultra sont une école pour explorer ses limites. Chaque coureur, quel que soit son niveau, va au bout de lui même. Cumuler les passages de cols et les descentes ne peut pas se faire sans douleur : douleurs musculaires, fatigue intense, dérangements gastriques... l'éventail est large et les réponses personnelles. Pour durer le plus longtemps possible et passer la ligne d'arrivée coûte que coûte, le trailer peut être tenté par divers artifices comme le recours à l'automédication pour l'aider à maîtriser sa douleur, quelque fois au mépris de son corps.

Dans le cadre de sa thèse de pharmacie, le Dr Mélanie Arnaud a mené en 2010, lors de la 8ème édition The North Face® Ultra-Trail du Mont-Blanc®, une étude sur le sujet.

Résultats de l'étude 2010

3 classes de médicaments (voie orale) arrivent en tête : - le paracétamol avec 12 à 13% d'utilisateurs - l'homéopathie avec 12% d'utilisateurs avant la course et 9% pendant la course - les anti-inflammatoires avec plus de 10% d'utilisateurs avant la course et plus de 12% pendant la course.
Par ailleurs, l'aspirine est utilisée par 7% des coureurs avant la course et 4% pendant la course et les corticoïdes par 0.44% des coureurs avant la course et 0.38% pendant la course !
Les médicaments à visée digestive représentent également une part non négligeable de l'automédication.

En résumé le paracétamol est donc l'antalgique le plus utilisé avant et pendant la course, ce qui est logique car c'est le médicament qui présente le meilleur rapport bénéfice-risque.

On note toutefois l'utilisation importante d'anti-inflammatoires et d'aspirine, dont le pouvoir antalgique est souvent considéré par les coureurs comme supérieur à celui du paracétamol mais dont la consommation peut s'accompagner de nombreux risques.

Enfin, il faut souligner que les corticoïdes figurent sur la liste officielle des produits dopants et que leur emploi doit être réservé à l'urgence sous prescription d'un médecin de la course et suivi pour le coureur ainsi traité d'un arrêt de sa course.

La position de l'organisation

Chacun apporte ses réponses et ses choix sont toujours respectables. Mais terminer une course à grand renfort d'anti-douleurs, voire plus n'est pas une image acceptable. Cette année l'organisation s'engage encore plus à fond dans le respect de la santé de chacun.

Action de préventions

L'organisation a décidé la mise en place d'une action interne de prévention en matière de santé sur les épreuves 2011 de The North Face® Ultra-Trail du Mont-Blanc®. Cette action n'a ni vocation ni compétence à se substituer aux réglementations nationales et internationales en vigueur en matière de lutte antidopage. Elle a simplement pour objet de renforcer la surveillance médicale souhaitée par l'organisation. Cette action est pilotée par un Conseil Médical interne à l'organisation, composé uniquement de médecins, pouvant prendre avis auprès des experts de son choix et chargé de donner un avis consultatif à destination du Jury de course sur l'état médical des participants.

Chaque coureur s'engage à :
- Informer le Conseil Médical de l'Organisation en cas d'utilisation d'une prescription soumise à une Autorisation d'Usage à des fins Thérapeutiques (AUT) via la procédure disponible dans l'espace personnel de chaque coureur sur www.ultratrailmb.com. Cette information est à faire dès le jour de l'inscription en cas d'AUT demandée ou obtenue antérieurement. Sinon, elle doit être faite au plus tard le 8ème jour suivant la demande d'AUT et impérativement avant le départ de la course.
- Accepter l'ensemble des prélèvements urinaires et/ou sanguins et/ou capillaires et analyses associées demandés par le Conseil Médical de l'Organisation, étant entendu que les frais inhérents à la réalisation de ces prélèvements et des analyses associées sont à la charge directe de l'Organisation.
- Accepter de répondre à toute convocation que le Conseil Médical pourra lui adresser sur la base des informations le concernant qu'il aura recueillies, de manière à échanger sur son aptitude ou non à participer à la course à laquelle il s'est inscrit. A l'issue de l'entretien, le Conseil Médical pourra proposer au Jury de course la mise hors compétition du coureur.

Charte de l'ultra-trail®
En 2008, 2009 et 2010, les coureurs étaient incités à s'engager volontairement en signant séparément la Charte de l'Ultra-Trail®. Cette année, afin de continuer à progresser dans la protection de la santé des coureurs et la lutte anti-dopage, un article du règlement "action de prévention en matière de santé" reprend les termes de cette charte. En s'inscrivant, chaque coureur s'engage sur l'honneur à respecter le règlement. Chacun est libre de s'inscrire sur l'une des épreuves de The North Face® Ultra-Trail du Mont-Blanc®, donc il ne peut le faire qu'en acceptant et s'engageant à respecter la globalité du règlement et de l'éthique.

L'objectif de cette charte est de motiver chacun à respecter sa santé.
Les études médicales qui seront menées en 2011

Une étude podologique, avec des acteurs volontaires aura lieu sur l'édition 2011 de The North Face® Ultra-Trail du Mont-Blanc® avec pour thème : La modification des paramètres stabilométriques en fonction du temps de course et des chaussures.

Kinesio-Taping* : une action de test-prévention sera réalisée sur des coureurs de l'édition 2011 de The North Face® Ultra-Trail du Mont-Blanc® présentant une pathologie connue et récidivante lors de courses longues. Pour participer rendez-vous sur le stand kinesio-Taping à la remise des dossards le vendredi 26 août !

*Le Kinesio-Tape est un bandage élastique autocollant qui est utilisé dans le traitement de blessures.

Conférences 2011 ouvertes au public

Le Salon de l'Ultra-Trail® accueillera encore cette année un espace dédié à diverses conférences. Plusieurs d'entre elles aborderont des thèmes liés à l'approche médicale de l'Ultra-Trail®, tels que

- La récupération et l'alimentation

- Les clés d'une bonne récupération après un Ultra-Trail®

- Le kinesio-Taping : les effets réels. Les 24 et 25 août 2011 en entrée libre

Ultra Trail 2010

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