Sport-heute: Marathon - Startschuss für die Laufsaison

16. Juli 2010, 22:54

Startschuss für die Laufsaison

Eröffnung des „Running Park“ auf der Seiser Alm

(lp) – Laufen in atemberaubender Kulisse: Am 18. Juli 2010 eröffnet der „Running Park“ auf Europas Hochalm seine Pforten. 20 ausgewogene, bestens beschilderte Rundstrecken in unterschiedlichen Längen und Schwierigkeitsgraden mit einer Gesamtlänge von rund 180 Kilometern laden zum Laufen ein. Zwischen dem 3. und 24. Juli bietet die Seiser Alm anlässlich des Trainingslagers der kenianischen Marathon-Elite ein besonderes Erlebnis: Während der „Laufwochen“ haben interessierte Läufer die Möglichkeit, eine Woche lang mit den Betreuern des „Rosa Nike Teams“ ein professionelles Höhentraining zu absolvieren. Höhepunkt der Laufwochen ist der „Seiser Alm Running 2010“, an dem sowohl Amateure als auch Profiläufer teilnehmen.

15.7.10 Brüttisellen, Red. (mk) Die Möglichkeit, sowohl auf Feldwegen als auch auf asphaltierten Straßen zu laufen, im flachen Gelände, aber auch über die hügelige Landschaft, zeichnet die Seiser Alm als ideales Trainingsgebiet aus. Der Running Park besteht aus acht Strecken in einer Höhenlage zwischen 1.800 und 2.200 Metern und zwölf Strecken rund um die Dörfer Kastelruth, Seis und Völs am Fuß des Schlern. Ob der 18,4 Kilometer lange „Paul-Tergat-Track“ oder der leichte „Beginners Run“ – die Region bietet für jeden Läufertyp den passenden Trainingsweg. Eine kostenlose Broschüre informiert über Verlauf, Länge und Schwierigkeitsgrad der einzelnen Strecken und enthält unter anderem ein Lauf-ABC, Tipps für Einsteiger sowie ein Trainingstagebuch.

Volkslauf mit den Weltbesten

Der Laufguide ist in allen Hotels und bei den örtlichen Tourismusbüros sowie online mit den entsprechenden GPS-Daten auf www.seiseralm.it zum Download erhältlich.
Offiziell eröffnet wird der Running Park am Sonntag, den 18. Juli 2010, mit dem „Seiser Alm Running 2010“, der bereits zum vierten Mal als Höhepunkt der Laufwochen stattfindet. Amateurläufer sind eingeladen, ihre Laufschuhe zu schnüren und die 12,7 Kilometer lange gleichnamige Strecke auf der Alm zu bewältigen. Die Teilnehmer werden bei dem Lauf von kenianischen Spitzensportlern begleitet und motiviert. Start des Rennens ist um 10 Uhr in Compatsch; bis zum Freitag, den 16. Juli 2010, kann man sich dafür gegen eine Startgebühr von 20 Euro persönlich beim Tourismusverband Seiser Alm in Völs oder mit einer E-Mail an info@seiseralm.it anmelden.

Publikumsrennen für Kinder

Neu in diesem Jahr ist ein Publikumsrennen für Kinder und Erwachsene ohne Wettkampfcharakter, das um 10:05 Uhr startet. Bei diesem Genusslauf über 8 Kilometer steht das Lauf- und Landschaftserlebnis im Mittelpunkt.
Pro Starter wird 1 Euro an die Südtiroler Sporthilfe gespendet.

Toles Angebot für Laufsport-Freunde

Für Laufsport-Freunde hält die Seiser Alm zwischen dem 3. und 24. Juli 2010 ein sportliches Angebot bereit. Während die rund 30 kenianischen Marathonathleten aus dem „Rosa Nike Team“, und erstmalig auch die chinesische Frauennationalmannschaft, aufgrund der ausgezeichneten Trainingsbedingungen ihr jährliches Höhentraining bereits zum vierten Mal auf der Seiser Alm abhalten, können Amateurläufer auf der Seiser Alm „Laufwochen“ buchen und auf 2.000 Meter Höhe wie die Profis trainieren.

Achmüller und Weger

Der Südtiroler Marathonläufer Hermann Achmüller und der österreichische Topläufer Roman Weger trainieren bereits seit Anfang Juli mit den Weltbesten. Auch 40 Manager der italienischen Bank „UNICREDIT“ werden eine Woche lang am Trainingsprogramm für Amateure teilnehmen. Das Betreuerteam der kenianischen Marathon-Elite begleitet die Amateurläufer eine Woche lang und entwickelt aufgrund eines Einstiegtests das ideale Trainingsprogramm für jeden Tag, das auch zu Hause weitergeführt werden kann. Im Paket enthalten sind die Übernachtungen, ein Einstiegs- und Laktat-Stufentest, das tägliche Training mit Betreuung durch die Marathon-Spezialisten, Betreuung durch einen Physiotherapeuten, Informationsabende rund um das Thema Laufen und Fitness, ein Abschlusstest und eine Trainingsberatung für die nächsten 5 Monate.

Sport-heute.ch wird auf der Seiser Alm dabei sein. Lesen Sie nächste Woche alles über die Marathonstars der Gegenwart.

Verkehrsverein Seiseralm

Seiser Alm (Pdf, 1723 kB)

Leserkommentare (0) »

Hermann Achmüller (mitte weisse Hose) und "seine" Athleten.