Sport-heute: Marathon

16. Oktober 2009, 09:17

Strategien

Strategien zeigen die Schritte auf, die zu einem bestimmten Ziel führen. Wir versuchen mit NLP, Schritte eines bestimmten Prozesses zu erkennen und zu verstehen. Dieser Prozess hat die Funktion, ein vorher festgesetztes Ziel zu erreichen. Jeder Schritt wird durch einen unserer 5 Sinne charakterisiert.

Brüttisellen, 16.10.09 (mk) Gute Ergebnisse hängen allerdings davon ab, wie wir die Aktivitäten unserer Sinneskanäle strukturieren und ordnen. Strategien geben uns Schritt für Schritt Anweisungen. Auch wenn wir alle nötigen Beliefs haben und daran glauben, dass wir etwas tun können, beginnen wir nicht damit auf unser Ziel hin zu arbeiten. Dies ist ganz einfach darum, weil wir nicht wissen WIE! Das WIE - d.h. die Strategie dazu fehlt uns!

Bestimmte Ergebnisse erreichen wir, wenn wir unsere Ressourcen in ganz bestimmter Weise ordnen!

Um bw. glücklich zu sein, müssen wir eine bestimmte Körperhaltung einnehmen - und in einer ganz bestimmten Weise eine innerliche Vorstellung, von uns selbst machen. Wir müssen in einer bestimmten Lage mit uns selbst reden. Dazu müssen wir unseren Gesichtsausdruck in eine bestimmte Richtung ändern. Wir atmen in einer ganz bestimmten Weise. Aber alles dies geschieht u n b e w u s s t und a u t o m a t i s c h.

Wenn wir bw. etwas lernen möchten, schauen wir, wer es bereits gut kann und finden heraus, wie und was genau diese Person tut - damit wir das Gleiche tun können.

Die wichtigsten Strategien

. Erinnerungsstrategie
. Entscheidungsstrategie
. Lernstrategie
. Kreativitätsstrategie
. Motivationsstrategie
. Realtitätsstrategie (Beliefs)

Diese Strategien sind bis zu einem gewissen Punkt unterschiedlich. Sie hängen aber im Kreislauf unserer Gedanken zusammen. (loop) Es kann durchaus sein, dass zwei der oben genannten Strategien gleich sind. Alle Strategien laufen nebeneinander ab und sind deshalb nur schwer zu trennen. Sie beeinflussen einander sogar und sind ausserdem teilweise voneinander abhängig.

Darum sind Strategien wichtig!

Strategien zeigen uns, wie wir schrittweise in unsere inneren Zustände kommen. Unsere Werte fühlen.

Strategien helfen uns auch, andere schrittweise in ihre Welt und zu ihren Ressourcen zu führen.

Strategien sind eine ganz besondere Art und Weise, seine eigenen Ressourcen so zu organisieren, dass wir bestimmte gewünschte Ergebnisse (Werte) erreichen.

Strategien helfen uns auch, andere zu modellieren!

Wenn uns das jeweilige Fachgebiet ineressiert, beginnen wir mit dem neuesten Stand, dem, was die Besten auf diesem Gebiet bereits tun und entwickeln uns von diesem Punkt an weiter.

Strategien sind wie Gebrauchsanweisungen!

Sie sagen uns genau, was wir zu tun haben. und wie wir es tun müssen. Sie sagen uns genau, wie wir das Ergebnis erreichen können.

Das Rezept (siehe Abbildung 1)

Strategie

Es stehen immer alle Sinneskanäle zur Verfügung. In einer Strategie wird für jeden Schritt eine Sinneskanal ausgewählt. Die Reihenfolge der Sinneskanalauswahl bestimmt, ob wir am Ziel ankommen.

Schritte

Die einzelnen Schritte (Repräsentationen) werden mit Hilfe der Submodalitäten (Feinheiten) modifiziert.

Reihenfolge

Die richtige Reihenfolge der Schritte bestimmt, ob wir am Ziel ankommen. (Wenn wir am Telefon die richtige Nummer wählen, werden wir mit dem gewünschten Partner verbunden)

Strategien finden

Strategien zu finden ist schwer, weil sie - gute und auch schlechte - unbewusst laufen. Alles, was wir gut können, machen wir unbewusst. Wenn wir jetzt die genauen Strategien dieser unbewussten Aktivitäten kennen, können wir sie öfters bewusst anwenden.

Strategien sind eine sehr komplexe Sache. Sie zu verstehen, zu lernen und zu beherrschen ist schwer. Wir werden bei diesem Thema einige Zeit verweilen und mit Übungen abrunden. Beim nächsten mal wollen wir die Grundstrukturen kennenlernen, dazu die Feedbackschleife und das installieren von Strategien. Bis bald und viel Spass beim lesen.

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